9/5 thu. Sデイサービスセンターでのボランティア演奏 #4

 << ９月５日（木）>>

今週は（月）（水）（木）と３箇所の施設に演奏に行きました。月１度、毎週、２か月に１度行く所が１週間に集まってしまったのです。

こちらの施設は２か月に１度伺います。次回は11月になります。

デイサービス（通所介護）とは、要介護状態となった場合においても、利用者が可能な限り利用者の居宅において、持っている能力に応じ自立した日常生活を営むことができるよう生活機能の維持又は向上を目指し、必要な日常生活上の世話及び機能訓練を行うことにより、利用者の社会的孤立感の解消及び心身の機能の維持並びに利用者の家族の身体的及び精神的負担の軽減を図る目的で提供されるサービスのことです。

《 プログラム 》

1. 青い山脈

2. 村祭り

3. 案山子

4. とんぼのめがね

5. 虫の声

6. 月

7. オカリナ演奏（①うさぎ、②証城時の狸囃子 ）

動画：証城時の狸囃子

8. 二人は若い

9. いつでも夢を

10. 見上げてごらん夜の星を

動画：見上げてごらん夜の星を

11. 365歩のマーチ

午後２時から約50分間の演奏でした。利用者様19名にスタッフ数名が参加して下さいました。

選曲の時に私が気をつけていることは、季節感を大切にすることと平和な内容です。高齢者の中には軍歌を好む方もいらっしゃいますが、私は戦争に関する内容の歌は入れません。

それから、比較的音域が狭く、難しくないリズムの曲です。そして、高音域が出てくる曲は移調して編曲し全体を下げています。明るい元気な曲とゆったりした哀愁を感じる曲を交互にするように考えます。

演奏する時は高齢者の方にも歌いやすいように、ゆっくりしたテンポにします。

9/4 wed. グループホームMでのボランティア演奏

  << ９月４日（水）>>

急に朝晩が涼しくなりました。日中も日差しは暑いですが日陰は楽です。

いつも通りに13:30から約１時間の演奏でした。

《 プログラム 》

1. 森の水車（ピアノソロ）

2. 村祭り

動画：村祭り

3. 虫の声

4. 月

5. 案山子

6. オカリナ演奏（①浜辺の歌、②お嫁においで）

動画：お嫁においで

7. ここに幸あり

8. 二人は若い

9. 青い山脈

お祭りの元気な歌から始まり、秋の唱歌や童謡、そして後半は歌謡曲と進めました。楽しく過ごす時間はあっという間で、１時間経ったという感覚が無いまま歌っていらっしゃるようです。「もう１時間？？」と笑顔でお話しされる様子を見ていると、嬉しい気持ちになります。

来週も深まりゆく秋の歌を用意しましよう。

9/2 mon. Kデイサービスでのボランティア演奏 #48

 << ９月２日（月）>>

台風一過の猛暑日でした。９月になったのですが湿度も高く残暑です。午後２時から約50分間の演奏でした。

《 プログラム 》

1. 森の水車（ピアノソロ）

2. 村祭り

3. 虫の声

4. 月

5. どんぐりころころ

6. 案山子

動画：案山子

7. オカリナ演奏（①琵琶湖周航の歌、②恋する夏の日）

動画：琵琶湖周航の歌

8. 旅の夜風

9. 隣組

10. りんごのひとりごと

11. 見上げてごらん夜の星を

12. 青い山脈

厳しい暑さの日でしたが、演奏内容はすっかり秋です。施設の前の水田は稲穂が重そううに頭を垂れていました。

どの曲も皆さんは元気に歌って下さいました。歌にまつわる思い出を語っていらっしゃる方もいました。懐かしい曲で昔のことを思い出されたのでしょう。

次回は10月です。涼しくなっていることでしょう。

8/29 thu. Tデイサービスでのボランティア演奏 #3

 << ８月２９日（木）>>

こちらの施設は今年の５月に２回目として訪れてから、コロナ感染が出てボランティア受け入れがストップしていました。久しぶりの訪問です。

《 プログラム 》

1. 森の水車（ピアノソロ）

2. 青い山脈

3. 夏の思い出

4. あざみの歌

5. 雨降りお月

6. 瀬戸の花嫁

7. オカリナ演奏（①浜辺の歌、②お嫁においで ）

動画：浜辺の歌

8. 憧れのハワイ航路

9. 高原列車は行く

10. 北上夜曲

動画：北上夜曲

11. ふるさと

12. 365歩のマーチ

20名近くの利用者様とスタッフが聞いて下さり、一緒に歌って下さいました。曲にまつわる思い出などを楽しそうにお話しされる方もいたっしゃいました。

９月も演奏に伺うことになりました。コロナウィルスがまた感染拡大しないことを祈ります。

8/28 wed.グループホームMでのボランティア演奏

  << ８月２８日（水）>>

こちらの施設は今月４回目の演奏です。先週は楽譜を忘れるという失敗をしたので、今回はしっかり確認してから出かけました。午後１時半から約１時間の演奏でした。

《 プログラム 》

1. 森の水車（ピアノソロ）

2. 牧場の朝

3. 月の沙漠

4. 浜千鳥

5. 肩たたき

6. オカリナ演奏（①恋の季節、②あの素晴らしい愛をもう一度 ）

動画：あの素晴らしい愛をもう一度

7. 若者たち

動画：若者たち

8. ブルーライトヨコハマ

9. 青い山脈

前半は童謡や唱歌、後半は歌謡曲を取り入れています。歌う前にメロディーをピアノで弾くと、皆さんはすぐに歌い出したり「あー知ってる！」と反応して下さいます。今年になってから歌の好きな男性が参加されるようになり、張りのある声でいつも元気に歌っていらっしゃいます。

次回は９月です。秋の歌を準備しましょう。

あせも、ものもらい、こむらがえり

残暑お見舞い申し上げます 

相変わらず猛暑が続いています。おかげで体調不良です。

私は毎年痒いあせもに悩まされています。今年はこれ↓でだいぶ良いですが、やはり辛いです。毎日どこかが痒いです。掻きすぎて出血してしまうことも・・・。

８月に入ってから右瞼が腫れて、ものもらいのようです。一度良くなったのですが完治しないまま、また腫れました。病院嫌いだけれど近所の眼科で診察を受け、目薬を２種類処方してもらいました。だいぶ良くなりました。でもまだ変です。元に戻りません。

熱帯夜なのでずっとエアコンをつけたまま寝ています。喉の調子が悪く、足が攣ります。でも暑くて眠れないよりマシです。

数日前の明け方に左ふくらはぎがひどいこむらがえりになりました。軽い肉離れです。階段を降りるのが苦痛です。塗り薬を使っていますがまだ痛いです。

物心ついた頃から夏は大嫌いでした。学生時代は夏休みというとなるべく家（東京都）に籠もっていました。海や人混みも苦手です。家にエアコンはありませんでしたが今ほど暑くなかった気がします。

子育て時代はそうも言っていられず、頑張りました。息子と虫取りやプールに行ったり、ドライブ旅行に行ったりしました。音楽教育の研修を受けに都内まで通ったこともありました。

しかし現代はあの頃よりずっと気温が高く暑いです。そして加齢とともに体力も落ちてきました。今年は7月・8月の演奏がとても億劫です。早く涼しくなって欲しい！！そして今から来年の夏が思いやられます。来年の夏は完全休業にしようかな？

8/21 wed. グループホームMでのボランティア演奏

  << ８月２１日（水）>>

楽譜を持っていくのを忘れて、１度自宅に戻ったため、スタートが20分遅れました。

午後１時50分から45間の演奏でした。普段より短めでした。

《 プログラム 》

1. 夏の思い出

2. 浜辺の歌

3. 明日があるさ

動画：明日があるさ

4. オカリナ演奏（①北上夜曲、②箱根八里）

動画：箱根八里

5. 365歩のマーチ

6. ふるさと

7. 青い山脈

実は、１週間ほど前から右瞼にものもらいができて腫れています。鬱陶しくてぼんやりしてしまったのか、楽譜を忘れて出るという失態をやらかしました。猛暑続きで疲れているのかもしれません。

歌やオカリナ演奏は頑張って終えました。でも夕食を料理する元気が無くて外食にしました。

夕方には秋の虫が鳴き始め夏の終わりを感じますが、蒸し暑さはおさまっていません。

次回は１週間後に演奏に伺います。体調を整えて行きましょう。